Mental stark durch das Jurastudium: Dein kostenfreies Training zum Hören
Shownotes
Der Podcast als Trainingsprogramm für alle Jurastudierenden – für deine mentale Stärke!
Gut, dass du hier bist! Denn Juramental ist das Trainingsprogramm, das alle Jurastudierenden kennen sollten.
Dieser Podcast:
- ist dein mentales Training, speziell auf die hohen psychologischen Anforderungen im Jurastudium ausgerichtet
- ein erfolgreiches methodisches Programm, von drei Profis gemeinsam entwickeltmit vielen hilfreichen Tools und Informationen
- erscheint jede Woche
- kostenfrei auf allen großen Plattformen
- ist mit mentalen Trainings im Hochleistungssport vergleichbar.Bestimmt hast du auch die Siegerinnen und Sieger von Olympiaden und Weltmeisterschaften im Ohr, die nachdem sie es aufs Podest geschafft haben, berichten, welchen riesigen Anteil ihr mentales Training an diesem Erfolg hat.
Das kann ich mir als Studentin/Student aber nicht leisten, denkst du? Doch! Denn dieses mentale Profi-Training ist für alle Podcastfolgen sowie die dazugehörige Trainingsgruppe auf WhatsApp kostenfrei. Also hol dir gerne einen Kaffee oder Tee in der Mensa und hör mal rein!
Viel Freude, gute Erkenntnisse und vor allem: mehr und mehr mentale Stärke mit jeder Folge wünschen wir dir – deine 3 Juramental-Hosts
Stephan Kowalski, Dr. Mareike Bechtler und Dr. Oliver Korn
Du möchtest bei diesem mentalen Trainingsprogramm dabei sein und keine Folge verpassen? Dann abonniere einfach unseren Podcast. Und gib die Info gerne auch an andere Studierende weiter.
Deine Juramental-Trainingsgruppe auf WhatsApp!Dieser Podcast bietet das perfekte mentale Programm für Dich. Aber, du kennst das sicher von Fitness, aus dem Gym oder vom Sport: Entwicklung und spürbare Veränderungen brauche regelmäßige Trainingseinheiten.
Zum erfolgreichen Mental-Training und Deep Dive haben wir daher begleitend eine geschlossene Juramental-Trainingsgruppe auf WhatsApp eingerichtet: Dort stellen wir alle Materialien, Studien, Hintergrundinfos, Lernvideos, Tipps und Tools ein. Natürlich auch alles, was in der aktuellen Podcast-Folge erwähnt wird.
Deine Anmeldung erfolgt ganz einfach über diesen Link: https://chat.whatsapp.com/ElLNFAcSHWEL9mrSZxsM8a
Und das ist uns wichtig: Die Nutzung des Podcasts und der Gruppe sind und bleiben garantiert kostenfrei!Selbstverständlich ist die Gruppe auch ideal zum Austausch untereinander sowie zum direkten Kontakt mit den Juramental-Trainern – bei Fragen, Feedback, Themenwünschen etc.Sei dabei!
Juramental – das sind wir:
Stephan Kowalski, Inhaber der Kulturgut Beratung und Training GmbH https://www.kulturgut.training/ Dr. Mareike Bechtler, Fachanwältin für Medizinrecht, Wirtschaftsmediatorin und Mitglied in der Prüfungskommission für das zweite Staatsexamen https://hfbp.de/team/dr-mareike-bechtler https://www.linkedin.com/in/dr-mareike-bechtler-021a49190/?originalSubdomain=de
Dr. Oliver Korn, Dipl.-Psychologe, Psychologischer Psychotherapeut https://www.korn-psychotherapie.de/ und Autor des Buchs: Sorgenlos und grübelfrei. https://www.beltz.de/fachmedien/psychologie/produkte/details/52062-sorgenlos-und-gruebelfrei.html
Das Trainingsprogramm Juramental wurde mit der Bundesforschungszulage ausgezeichnet: www.bescheinigung-forschungszulage.de
Dieser Podcast Juramental ist eine Produktion von STUDIO VENEZIA – the podcast company: https://www.studiovenezia.de/
Transkript anzeigen
00:00:01: Herzlich willkommen zu Jura Mental.
00:00:03: Das ist euer Podcast, liebe Jurastudierende, für mehr mentale Stärke im Jurastudium.
00:00:08: Mein Name ist Stefan Kowalski, ich bin Initiator und möchte euch mit dieser Einführung Appetit machen, diesen Podcast zu verfolgen und natürlich in eurem Studium umzusetzen.
00:00:18: Warum ausgerechnet für Jura?
00:00:20: Das Jurastudium ist besonders herausfordernd.
00:00:23: Die ungewohnte Denkweise die wahnsinnige Fülle an Stoff, die alles so der Nichtsprüfung die beiden Staatsexamen und noch einiges mehr.
00:00:32: Das führt bei vielen Studierenden zu psychischem Druck.
00:00:35: Wie man damit umgehen kann, das will ich euch zeigen.
00:00:38: Das ist im Jurastudium noch relativ ungewöhnlich, dabei ist das im Hochleistungssport schon lange
00:00:44: üblich,
00:00:44: dass Medaillen aspiranten und Olympiagewinnerinnen und Gewinner mental des Trainingsanspruch nehmen.
00:00:50: Tolles Interview dazu hat Britta Steffens zum Beispiel in den Pulse gegeben, wo sie erzählt, dass ihr in Olympia Sieg, im Jahr two-thausend-acht nur geschafft hat, weil sie vorher mit mentalem Training ihre Einstellung und ihren Umgang, man könnte sagen, mit ihren inneren Hindernissen verändert hat.
00:01:05: Wie das geht, das alles erfahrt ihr hier in diesem Podcast.
00:01:09: Wir, das sind Dr.
00:01:10: Maraike Bechtler, Anwältin und Mitglied in der Prüfungskommission für das zweite Staatsexamen.
00:01:16: Dr.
00:01:16: Oliver Korn, psychologischer Psychotherapeut und ich, Stefan Kowalski, Trainer für psychologische Trainings, kann man sagen.
00:01:24: Ich trainiere Führungskräfte, ich trainiere Menschen in unterschiedlichen Kontexten, habe für diese Trainings jetzt mittlerweile sogar die Bundesforschungszulage bekommen, weil dieser Methodenmix, den wir anwenden, sehr ungewöhnlich ist.
00:01:37: Alles, was wir verwenden, ist wissenschaftlich basiert.
00:01:41: sehr, sehr praxisnah und für viele von euch völlig unbekannt.
00:01:45: Ihr werdet euch hinterher fragen, wie ihr
00:01:47: jemals auf die
00:01:47: Idee kommen konntet, ohne so etwas durch Studium zu gehen.
00:01:50: Der Podcast Juramental ist Teil eines größeren Programms, wo ihr Inhalte, Motivation, Anstupser, Trainingsinhalte und so weiter bekommt.
00:02:01: Alles kostenlos, garantiert.
00:02:03: Es erfordert etwas Übung, weil es nicht nur darum geht, euch Einsichten zu vermitteln, sondern wir wollen Gewohnheiten verändern.
00:02:10: Das ist leichter als ihr denkt, aber mit etwas Aufwand seid ihr dabei.
00:02:14: Freue mich sehr auf euch und bis bald.
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